Pořádané akce

Rozpis hodin 2016

Čas 09:00-10:00 10:00-11:00 16:30-17:30 17:30-18:30 18:30-19:30 19:30-20:30
Pondělí
        Problémové partie
SC Palmovka
od 60,- Kč
 
Úterý
  FitMAMI® (od 4.10.2016)
Prosek - Park přátelství
od 120,- Kč
    BOSU® Mix
SC Palmovka
od 85,- Kč
 
Středa         Trampolínky
SC Palmovka
od 85,- Kč 
 
Čtvrtek   FitMAMI®
Prosek - Park přátelství
od 120,- Kč 
    BOSU®
Euforie Karlín
od 87,- Kč
 
Pátek
 BOSU®
fit2b
od 89,- Kč
       

Abyste měli jistotu, že se na lekce trampolínek, Zumby, Bosu a Flexi-baru ve Sportcentru Palmovka vejdete, doporučuji rezervovat předem přes on-line rezervační systém.

Aktuální ceník Sportcetra Palmovka najdete zde: http://scpalmovka.cz/cenik
Aktuální ceník Euforie Karlín najdete zde: http://www.euforie.cz/cs/cenik/
Aktuální ceník Fit2b najdete zde: http://www.fit2b.cz/cenik
Ceník lekcí Fitmami najdete zde: http://www.lucik.cz/aerobic/fitmami/fitmami.html

E-shop Flexi-bar

Prodej FLEXI-BAR® a příslušenství

POZOR!!! Objednejte nad 2.000,-, uhraďte fakturu předem převodem na účet a neplaťte poštovné!!! Od 1.1.2009 platí nové obchodní podmínky. Při nákupu pod 2.000,- Kč  nebo při platbě dobírkou (tedy až po převzetí zboží) platí stále platba poštovného od 70,- Kč a platba balného od 20,- Kč podle druhu a objemu zboží. Při platbě předem a nákupu nad 2.000,- Kč zaplatíte pouze balné.

Stále platí možnost osobního předání flexi-baru na území Prahy. Pokud jste z Prahy či okolí, neváhejte a kontaktujte mě. Na místě a čase předání se domluvíme. Vzhledem k tomu, že nemám provozovnu, je místo předání individuální. Jestliže zvolíte tuto možnost, připojte, prosím, k objednávce i Vaše telefonní číslo, abychom se mohli na místě a čase předání domluvit flexibilněji. 

Objednávky můžete provádět buď e-mailem nebo přes tel. číslo 777 218 004.

Pokud chcete o cvičení vědět více, můžete kouknout na cca 30. minutu pořadu Sama doma, který odvysílala Česká televize v pátek 20.3.2009  nebo na cca 15. minutu pořadu Sama doma, který odvysílala Česká televize v pátek 1.5.2009.

Videa najdete na těchto odkazech:

20.3.2009: http://www.ceskatelevize.cz/ivysilani/409236100171006-sama-doma/

1.5.2009: http://www.ceskatelevize.cz/ivysilani/409236100171009-sama-doma/

FLEXI-BAR standard

flexi_bar_standard.jpg

 

 

FLEXI-BAR standard je určen pro širokou veřejnost. Je také doporučován pro ty, kteří s tímto náčiním nikdy necvičili. I pokročilejším jedincům jeho tuhost většinou postačí. Více o cvičení s FLEXI-BARem se dozvíte zde .

FLEXI-BAR se skládá z tyče vyrobené z umělé hmoty vyztužené skelným vláknem, dvou koncových závaží a madla zhotoveného z polyuretanu umístěného uprostřed tyče. FLEXI-BAR je vyroben při zachování přesného mísícího postupu, čímž je umožněno dosahovat přesné frekvence kmitů.

Cena:

1-20 kusů: 2.190,- Kč/1 ks

11-20 kusů: 1.980,- Kč/1 ks

21 a více kusů: 1.770,- Kč/1 ks

Dostupnost: momentálně není skladem

Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

FLEXI-BAR intensiv

flexi_bar_intensiv.jpg

 

Novinka ve světě flexi-barů!!! Nepostačuje Vám již FLEXI-BAR Standard? Chcete se posunout v tomto typu cvičení dál, ale FLEXI-BAR athletic je pro Vás moc tuhý? Pak je tu právě pro Vás modrý FLEXI-BAR intensiv. Svojí tuhostí je mezi červeným a černým FLEXI-BARem a je vhodný i pro lidi se silnější postavou, pro které je poloměr kmitu červeného FLEXI-BARu moc velký.  FLEXI-BAR intensiv nedoporučuji těm, kteří aktivně nesportují a s FLEXI-BARem teprve začínají!!!

Tento typ FLEXI-BARu má madlo a závaží vyrobené z polyuretanu (stejně jako FLEXI-BAR standard).

Cena: 2.360,- Kč

Dostupnost: skladem 3 ks

Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

FLEXI-BAR athletic

flexi_bar_athletic.jpg

 

 

FLEXI-BAR athletic je určen vrcholovým sportovcům a jedincům, kterým už červený (tedy standardní) FLEXI-BAR nepostačuje. Nedoporučuji ho tedy úplným začátečníkům, protože je tužší a je podstatně náročnější dostat tento typ do správného kmitavého pohybu.

Tento typ FLEXI-BARu má madlo a závaží vyrobené z přírodního kaučuku.

Cena: 2.490,- Kč

Dostupnost: momentálně není skladem

Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

FLEXI-BAR dětský

flexi_bar_detsky.jpg

 

 


Dětský FLEXI-BAR je určen pro děti od 7 do 13 let.

Tento typ FLEXI-BARu má madlo a závaží vyrobené z přírodního kaučuku.

Cena: 2.360,- Kč

Dostupnost: momentálně není skladem

Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

DVD FLEXI-BAR basic

flexi_bar_dvd.jpg

Délka: 47 minut

Obsah:
Základní cvičební program:
  • cviky ve stoji
  • cviky v sedu a v lehu

 

 

DVD FLEXI-BAR basic nabízí velmi účinný a přitom jednoduchý trénink s náčiním FLEXI-BAR Během cvičebního programu si můžete vyzkoušet základní cviky ve stoji, v sedu a v lehu. Cvičení je vhodné pro všechny věkové kategorie a stupně fyzické výkonnosti. Toto cvičení Vám pomůže odstranit bolesti zad nebo jim předejít , posílíte především zádové svalstvo, břišní svalstvo a svaly pánevního dna. Cvičení je jednoduché, pružná tyč FLEXI-BAR je účinným pomocníkem k získání dobré kondice a současně pomáhá v boji proti osteoporóze, nadváze, při obtížích s meziobratlovými ploténkami a bolesti v ramenech a kříži, při zotavování svalstva po porodu.

Cena: 550,- Kč

Dostupnost: skladem 7 ks

Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

Obal na FLEXI-BAR 1 ks červený

flexi_bar_obal_1_ks_cerveny.jpg

 

 

 

 

Cena: 180,- Kč

Dostupnost: skladem 4 ks

Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

Obal na FLEXI-BAR 1 ks černý

flexi_bar_obal_1_ks_cerny.jpg

 

 

 

 

Cena: 180,- Kč

Dostupnost: momentálně není skladem

Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

Obal na FLEXI-BAR 10 ks

flexi_bar_obal_10 ks.jpg

 

 

 

 

Cena: 1.420,- Kč

Dostupnost: Momentálně není skladem

Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

Obal na FLEXI-BAR 20 ks

flexi_bar_obal_20 ks.jpg

 

 

 

 

 

 

Cena: 1.620,- Kč

Dostupnost: obvykle do 14 dnů

Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

Obal na FLEXI-BAR 30 ks

flexi_bar_obal_30 ks.jpg

 

 

 

 

 

Cena: 1.760,- Kč

Dostupnost: Momentálně není skladem

Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

Stojan na FLEXI-BAR

flexi_bar_stojan.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Stojan na 16 kusů:
Cena:
3.600,- Kč

Stojan na 30 kusů:
Cena: 3.950,- Kč

Dostupnost: Momentálně není skladem

Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

maximalni_rozsah.jpg

Záruka

Reklamaci nelze uplatnit: uhodíte-li vibrační tyčí do tvrdého předmětu nebo budete-li kmitat příliš silně (v případě velké amplitudy pohybu - viz. obrázek), může dojít k vysunutí středových zarážek u držadla a k odlupování povrchu. Výrobce a prodejce v tomto případě nepřejímají odpovědnost za nesprávné používání výrobku. Abyste tomu předšli, držte tyč zásadně za držadlo a dodržujte doporučenou amplitudu pohybu. Vyhněte se červeně vyznačené oblasti!!!

TOPlist