Lucie Dubnová

Zprávičky

Prodej FLEXI-BARů v Praze!!! Objednávat můžete zde.

Chcete se stát instruktorem cvičení na trampolínkách? Pak neváhejte a přihlašte se na diplomový seminář nebo rekvalifikační kurz. Více informací zde!

Od 23.8. do 3.9.2010 necvičím. Sledujte kalendář akcí pro aktuální záskoky. Děkuji za pochopení. Vaše Lucka

Přijďte si zatančit na 1. jesenickou ZUMBA párty se mnou a s Janou Ondráčkovou!!! Více informací najdete zde.

1. jesenická ZUMBA® párty s Luckou a Janou

Přijďte si užít tance v rytmech latinsko-americké a mezinárodní hudby!

Kdy: Sobota 2. října 2010 od 9:00 do 13:00

Kde: Kulturní centrum Jesenice, Budějovická 303

Cena: 320,- Kč

Více informací zde

Školení trampolínek - Instruktor trampies

Víkendový seminář (diplom):
15. - 17.10.2010: cena 2.990,- Kč (cena zahrnuje studijní materiály, instruktážní DVD a 2 hudební CD s hudbou na trampolínky)

Rekvalifikační kurz (licence):
15. - 17.10.2010, 22. - 24.10.2010, 5. - 7.11.2010: cena 6.990,- Kč

Více informací zde

Aerobic

Rozvrh hodin

Rozpis hodin 7-8/2010

Aktuální záskoky zjistíte v sekci Kalendář akcí. Od 23.8. do 3.9.2010 necvičím, sledujte aktuální záskoky.
POZOR!!! V úterky 24. a 31.8.2010 se ruší hodiny BOSU dynamic ve Světě pod Palmovkou. Bohužel se nepodařilo zajistit záskoky. Děkuji za pochopení.

Rozvrh na období 9-12/2010 pro tisk ve formátu .pdf naleznete zde: Rozpis 9-12/2010

Rozvrh na prádzniny 2010 pro tisk ve formátu .pdf naleznete zde: Prázdninový rozpis 2010

Čas

9:00-10:00

12:00-13:00

17:30-18:30

18:30-19:30

19:30-20:30

Pondělí

Trampolínky*
SC Palmovka
95,- Kč

ZUMBA®*
SC Palmovka
105,- Kč

Úterý

Bodystyling
Family Fitness
130,- Kč

10:00 - 11:00
ZUMBA®
Family Fitness
130,- Kč

BOSU dynamic**
Svět pod Palmovkou
105,- Kč

Středa

ZUMBA®
Hit Fitness
Flora
130,- Kč

Trampolínky*
SC Palmovka
95,- Kč

ZUMBA®*
SC Palmovka
105,- Kč

Čtvrtek

Pátek

ZUMBA®
Hit Fitness
Flora
130,- Kč

* Pokud chcete mít jistotu, že se na hodiny trampolínek, zumby a flexi-barů vejdete, rezervujte si místo na tel. čísle 266 317 945. Buďte však ohleduplní k ostatním a pokud z jakéhokoli důvodu na hodinu dorazit nemůžete, včas rezervaci zrušte.
** Na hodinu BOSU dynamic je nutné rezervovat si místo na tel. čísle 266 311 294 nebo 266 311 295.

[Zpět]